04 Sep 2019

Menua Bersama Hewan Peliharaan



Orang-orang yang ingin tetap sehat seiring bertambahnya usia mungkin ingin mengadopsi hewan peliharaan, menurut data baru dari Poling Nasional Universitas Michigan tentang Penuaan Sehat. Untuk survei, para peneliti mensurvei sekitar 2.000 orang dewasa AS dari usia 50 hingga 80. Lima puluh lima persen mengatakan mereka memiliki setidaknya satu hewan peliharaan. Anjing adalah hewan peliharaan yang paling umum, diikuti oleh kucing dan binatang kecil, seperti burung dan hamster. Tetapi tidak peduli jenis hewannya, sebagian besar pemilik mengatakan hewan peliharaan meningkatkan kesehatan mental dan fisik mereka. Hampir 90% pemilik hewan peliharaan yang sudah lansia mengatakan bahwa hewan mereka membantu mereka menikmati hidup dan merasa dicintai; sekitar 80% mengatakan hewan peliharaan mengurangi stres; dan hampir tiga perempat mengatakan teman berbulu mereka membuat mereka memiliki tujuan hidup. Selain itu, 64% pemilik hewan peliharaan - dan 78% pemilik anjing - mengatakan hewan peliharaan mereka membantu mereka tetap aktif secara fisik.

Enam puluh persen juga mengatakan hewan peliharaan mereka membantu mereka mengatasi masalah kesehatan fisik dan emosional. Dari laporan dinyatakan beberapa kesulitan dalam memiliki hewan peliharaan yaitu kesulitan bepergian atau meninggalkan rumah (54%) dan tekanan keuangan (18%). Enam persen pemilik hewan peliharaan mengatakan bahwa mereka jatuh atau melukai diri sendiri karena memiliki hewan peliharaan. Hal ini dibuktikan dengan penelitian terbaru yang menemukan meningkatnya tingkat patah tulang di kalangan pemilik anjing tua. Lima belas persen pemilik hewan peliharaan, termasuk 26% dari mereka yang mengatakan mereka dalam kondisi sehat atau buruk, mengatakan kesehatan hewan peliharaan mereka lebih diutamakan daripada milik mereka sendiri. Namun, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa siapa saja dapat mengambil manfaat dari hewan peliharaan mereka karena hewan dapat menurunkan stres, mengurangi gejala depresi dan kecemasan, dan mendorong aktivitas fisik.

Jejak pendapat baru menunjukkan bahwa kepemilikan hewan peliharaan mungkin sangat berdampak bagi orang dewasa yang lebih tua, mengingat betapa kesepian dan isolasi sosial yang umum ada dalam kelompok umur ini. Dari segi sosial manusia terdapat sejumlah manfaat kesehatan yaitu menurunkan tingkat stres, tingkat penyakit kronis yang lebih rendah dan banyak lagi. Penelitian menunjukkan bahwa berinteraksi dengan hewan peliharaan dapat membawa banyak manfaat yang sama. (Hewan bahkan dapat berfungsi sebagai katalis untuk persahabatan manusia, karena mereka sering tergabung dalam komunitas). Jika memiliki hewan dilihat tidak memungkinkan bagi anda, penulis merekomendasikan untuk menjadi relawan di penampungan hewan, terapi bersama hewan peliharaan, atau bermain bersama hewan liar.

Sumber : Jamie Ducharme https://time.com/5562813/pets-good-for-your-health/